การศึกษาแสดงให้เห็นอะไร?

รอยแตกลายเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่ผู้หญิง ความจริงก็คือผู้หญิงจำนวนมากได้รับรอยแตกลายอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต และแม้ว่าจะมีสาเหตุหลายประการ เช่น การลดน้ำหนักหรือการเพิ่มอย่างรวดเร็ว ความจริงก็คือรอยแตกลายส่วนใหญ่เกิดจากพันธุกรรม

จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ พันธุศาสตร์เป็นปัจจัย X ไม่ว่าคุณจะเป็นรอยแตกลายหรือไม่ก็ตาม การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Investigative Dermatology แสดงให้เห็นว่าพันธุกรรมสามารถเพิ่มหรือลดโอกาสที่จะได้รับรอยแตกลายได้อย่างจริงจัง

การศึกษานี้มีผู้เข้าร่วม 33,930 คน โดย 4,967 คนเป็นสตรีที่มีรอยแตกลายจากการตั้งครรภ์อย่างรุนแรง นักวิทยาศาสตร์จากบริษัทพันธุศาสตร์ 23andMe ได้ตรวจสอบ DNA ของอาสาสมัครทุกคน พวกเขาพบการกลายพันธุ์ในหรือใกล้ยีนจำเพาะสี่ยีน ELN, SRPX, THEM18 และ HMCN1 ซึ่งทั้งหมดนี้เพิ่มความเสี่ยงของรอยแตกลาย 40%

ในบรรดายีนทั้งสี่นั้น ELN หรืออีลาสตินมีความสัมพันธ์กับรอยแตกลายมากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยีนระหว่างตั้งครรภ์ อีลาสตินเป็นส่วนประกอบของเส้นใยยืดหยุ่น ซึ่งมีหน้าที่ช่วยให้เนื้อเยื่อยืดและหดกลับ ผู้เขียนรายงานการศึกษาระบุว่า Joyce Tung ยีนและพันธุกรรมนี้ทำให้บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแตกลายมากขึ้น ผลการศึกษาพบว่าผู้ชาย 25% รายงานว่ามีรอยแตกลาย และ 55% ของผู้หญิง

ปัจจัยเสี่ยงของรอยแตกลาย: หากคุณดูปัจจัยเสี่ยงของรอยแตกลาย คุณจะเห็นว่าการศึกษาสนับสนุนสองข้อแรก นี่คือปัจจัยเสี่ยงในการพัฒนารอยแตกลาย:

• เป็นผู้หญิง
• มีประวัติครอบครัวเป็นรอยแตกลาย
• กำลังตั้งครรภ์
• น้ำหนักเกิน
• การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือการเพิ่มน้ำหนัก
• การใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์
• ความผิดปกติทางพันธุกรรม เช่น Marfan syndrome และ Cushing’s syndrome

คุณทำอะไรได้บ้าง?

การศึกษานี้ยังตรวจสอบการรักษาบางอย่างที่คุณสามารถใช้สำหรับรอยแตกลาย ต่อไปนี้คือใบสั่งยาที่ได้รับการอนุมัติและอิงตามหลักวิทยาศาสตร์สามประการ

ครีม Tretinoin: ถือว่าเป็นครีมทารอยแตกลายที่ดีที่สุดตัว หนึ่ง tretinoin สามารถช่วยลดการปรากฏของรอยแตกลายได้ ครีมทำงานได้ดีที่สุดกับรอยแตกลายที่มีอายุไม่กี่เดือนและยังคงเป็นสีชมพูหรือสีแดง มารดาที่ทาครีมประเภทนี้เป็นประจำระหว่างตั้งครรภ์จะลดรอยแตกลายที่เกี่ยวข้องกับการกระแทกของทารกลง 20%

ไมโครเดอร์มาเบรชั่น: Microdermabrasion เป็นขั้นตอนที่มืออาชีพใช้อุปกรณ์มือถือเพื่อเป่าคริสตัลที่มีฤทธิ์กัดกร่อนลงบนผิวหนัง กระบวนการนี้จะขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังอย่างอ่อนโยนและกระตุ้นการเจริญเติบโตของผิวใหม่และยืดหยุ่นมากขึ้น แม้ว่าการรักษาจะค่อนข้างแพง แต่ราคา 150 ดอลลาร์ต่อการรักษาก็มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลเช่นกัน ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of the Egyptian Women’s Dermatologic Society ในปี 2008 พบว่าการรักษา 5 วิธีสามารถลดรอยแตกลายได้ในผู้ป่วยมากกว่าครึ่ง

เลเซอร์บำบัด: การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาผิวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การบำบัดนี้ใช้แสงที่เข้มข้นพุ่งตรงไปที่ผิวของคุณ ตามที่ผู้สนับสนุนการบำบัดด้วยเลเซอร์ วิธีนี้ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน อีลาสติน และเมลานิน การบำบัดด้วยแสงแบบพัลซิ่งอย่างเข้มข้นเป็นการบำบัดด้วยเลเซอร์ที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลสูงสุด คุณสามารถใช้มันเพื่อรักษารอยแตกลายที่เก่ากว่าได้

วิธีป้องกันรอยแตกลาย: ตามหลักวิทยาศาสตร์ ไม่มีทางป้องกันรอยแตกลายได้ หากคุณมีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะมีรอยแตกลาย อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงบางคนเชื่อว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและลดความเสี่ยงของรอยแตกลายได้ และการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าเป็นไปได้ ต่อไปนี้คือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสองสามประการที่คุณต้องทำเพื่อลดความเสี่ยงที่รอยแตกลายจะปรากฏขึ้น

• ควบคุมน้ำหนักของคุณโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์
• ให้ความชุ่มชื้นตลอดเวลา ดื่มน้ำแต่ยังทามอยส์เจอไรเซอร์เฉพาะที่
• ยึดมั่นในอาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินอี สังกะสี และโปรตีน
• ออกไปรับวิตามินดี
• รักษารอยแตกลายสดทันทีที่ปรากฏ

รอยแตกลายในการตั้งครรภ์: การตั้งครรภ์เป็นช่วงที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้หญิงจะมีรอยแตกลาย จากข้อมูลพบว่า ผู้หญิงระหว่าง 50% ถึง 90% มีรอยแตกลายก่อนคลอด มีคำอธิบายสองสามข้อ อย่างแรกและสำคัญที่สุด ฮอร์โมนของคุณไม่สัมพันธ์กันและอยู่ในความสับสนวุ่นวายอย่างสมบูรณ์ ในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนจะนำน้ำเข้าสู่ผิวหนังมากขึ้น ทำให้ง่ายต่อการฉีกขาดเมื่อยืดออก อีกสาเหตุหนึ่งของรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์คือการเพิ่มน้ำหนักและหลังจากนั้นน้ำหนักก็ลดลง ผู้หญิงบางคนน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็วในครรภ์ และนั่นอาจทำให้ผิวหนังของคุณเสียหายได้

มีวิธีแก้ปัญหาตามธรรมชาติหรือไม่? เราได้พูดคุยเกี่ยวกับวิธีการรักษารอยแตกลายตามหลักวิทยาศาสตร์ แต่ผู้หญิงบางคนต้องการใช้วิธีรักษาแบบธรรมชาติสำหรับรอยแตกลายและเชื่อว่าพวกมันก็ใช้ได้ผลเช่นกัน เราต้องเน้นว่าการรักษาแบบธรรมชาติจะได้ผลดีที่สุดกับรอยแตกลายที่สดใหม่และแตกลายใหม่ รอยแตกลายเก่า ๆ แทบจะไม่สามารถรักษาได้ด้วยอย่างอื่นนอกจากการรักษาด้วยเลเซอร์ ต่อไปนี้คือวิธีรักษาแบบธรรมชาติที่คุณสามารถลองใช้ได้

• ใช้ว่านหางจระเข้ทาบริเวณที่เป็นรอยแตกลาย
• ใช้น้ำมันมะพร้าวนวดบริเวณนั้น
• นวดผิวด้วยชาดำ
• ใช้น้ำมะนาวทาบริเวณที่เป็นสิว
• นวดผิวของคุณโดยใช้น้ำมันทีทรีเจือจาง
• ทาไข่ขาวตรงบริเวณที่เป็นสิว
• รักษารอยแตกลายด้วยน้ำมันมะกอก
• ถูผิวด้วยน้ำมันฝรั่ง
• ใส่หัวหอมบนรอยแตกลายของคุณ
• เพิ่มการบริโภคเจลาติน